緑茶クランベリースムージーレシピ
材料:
1/2カップ冷凍クランベリー
1/4カップ冷凍ブルーベリー
1/2カップ冷凍ブラックベリー
冷凍イチゴ5個
1熟したバナナ
1/2カップの緑茶、室温に冷却
1/4カッププレーン豆乳
大さじ2杯または薄茶色の砂糖
ミキサーで、なめらかになるまですべての材料を回転させます。
クレジット先: 俺のレシピ
緑茶クランベリースムージーレシピ
材料:
1/2カップ冷凍クランベリー
1/4カップ冷凍ブルーベリー
1/2カップ冷凍ブラックベリー
冷凍イチゴ5個
1熟したバナナ
1/2カップの緑茶、室温に冷却
1/4カッププレーン豆乳
大さじ2杯または薄茶色の砂糖
ミキサーで、なめらかになるまですべての材料を回転させます。
クレジット先: 俺のレシピ